神戸市北区にあるクチコミ人気1位の整体

寝違えは肉離れを起こしている状態です

• じっとしていても首が痛くて家事が仕事ができない
• 左右に首が振れない
• 寝返りを打てず十分な睡眠が取れない
• 痛みが背中にまで広がり、呼吸がしにくい
• 一週間経っても痛みが取れない

寝違えは放っておけば数日で改善する、たいしたことのない症状だと思われているのなら、それは誤解です。そもそも寝違えとは、寝ている間に首や肩が肉離れを起こしてしまった状態のことを言います。肉離れですので、重症化する可能性が大いにありますし、癖になって同じ痛みを繰り返す場合もあります。

なかなか改善しない、肩周辺だけだったのが背中にまで痛みがおよび始めた、という段階までいっているのなら、すぐにでも私達のような身体の専門家に相談するようにしてください。「いつもは数日で改善するのに、今回はなかなかしぶといな」、「日に日に痛みが増している気がする」というような違和感がある方は要注意です。

同じような痛みを何度も繰り返しているという方は、根本的な改善が必要で、寝違えをしにくい身体作りをしていかなければなりません。寝違えくらい、と思われるかもしれませんが、首が自由に動かせないだけでもかなりのストレスですし、交通事故などのリスクも高まる上、首や肩への負荷は他の部位にも悪影響を与えます。

寝違えの改善はエコール・リラ美容整体院にお任せください

寝違えのことならエコール・リラ美容整体院にお任せください。実は首痛や肩こりといった首周りの症状は改善が難しく、どこの整体院でも改善できるというわけではありません。その点、当院をご利用になられたお客様の多くは、施術の即効性と他では得られなかった効果が実感できたと言ってくださります。

寝違えの場合は、施術には小さな細い針を使うケースが多いです。針と聞くと、痛みを伴うのではないかと不安になるかもしれませんが、その点はご安心ください。手技の場合にも言えることですが、当院は痛みを伴わない施術をモットーにしております。お客様に強い負荷をかけなくても、身体の症状は改善できるのです。

寝違えの改善は外見にも良い影響を与えます。姿勢が良くなることで健康的な印象が強くなるため、特に女性にはとても喜ばれます。首・肩の痛みの有無だけでなく、スタイルの違いも施術前後でぜひ比べてみてください。

寝違える原因について

寝違えはその名のとおり睡眠中に発症するので、原因は睡眠の方法にある場合が多いです。たとえば枕が合っていないということはありませんか。頭にフィットしない枕を使っていると睡眠時の姿勢が悪くなるので寝違えやすくなります。また、布団が重かったり、厚着して寝たりすると身体への負担が大きくなり、寝返りが打てなくなるので発症のリスクが高まります。

筋肉が緊張しており、身体が凝り固まっている方は、起床時に発症するケースが多いです。急に起き上がって首を動かすことで、身体がびっくりしてしまい、肉離れが起こりやすくなるのです。身体がギリギリのところで保っていた緊張の糸がブチっと切れるイメージですね。

またスマートフォンの普及により、長時間下向きの体勢を取る人が増えてきたため、首の骨が歪んでしまっている人も増えてきました。首の骨は頸椎と呼ばれるのですが、頸椎が本来の場所からズレると、寝違えをしやすい身体になってしまいます。

寝違えは筋肉が炎症を起こすだけではありません。触診するとよく分かるのですが、寝違えの発症時は頸椎の上部が少し歪んでいることがあります。このような状態までいくと、首や肩以外にも、腰痛や頭痛など他の症状が出てくるリスクが高まります。

神戸市北区にある当院の施術で、寝違えを繰り返さない身体へ

寝違えの悩みがある方はエコール・リラ美容整体院までお越しください。当院では針を使った施術と手技による施術の合わせ技で寝違えを改善していき、身体のバランスを整えます。

寝違えた時には筋肉に炎症が生じているので、その状態でのマッサージやストレッチは炎症を悪化させるリスクがあります。そこで当院では痛みの少ない小さな針で、僧帽筋や肩甲拳筋などの肩と首周りの筋肉の炎症を鎮めます。その後は、ターグルリコイルテクニックというカイロプラクティックの技術で、手を使って頸椎を正常な位置へ戻していきます。子どもから大人まで、幅広い世代に人気のあるメニューになっているのでおすすめです。

これまで1万人以上もの寝違えに悩むお客様を施術してきたという実績があるので、その経験を生かして効果的な施術の提供が可能です。発症のパターンや、改善への近道を熟知しているのでほとんどは一回の施術で改善し、良い状態が持続します。

改善をすることで得られるのは痛みの軽減だけではありません。首や肩の調整をすることで血流が良くなり、身体全体の健康が期待できます。まずは初回の施術だけでも、試しに受けてみてください。今まで通ってきた病院やサロンとは違う効果が実感できるはずです。

寝違えが改善したお客様の声・口コミ