姿勢矯正について
姿勢矯正を受けてみませんか
- 側弯症と診断されていたり、顔が地面につくほど腰が曲がっている
- 姿勢が悪いせいで肩こり、首こり、頭痛、腰痛が続いている
- 横から見た時に背中が丸まっていて老けた印象になっている
- 胸郭出口症候群と診断されたが根本的な改善策がなく困っている
- 常に肩や背中が張っていて痛い
スマホやパソコンが普及した現代では姿勢の悪い人が目立ちます。デスクワークで毎日画面を見続けているうちに猫背になってしまう人も多く、スマホ画面の見過ぎからストレートネックになる子供も増加しています。また、あまり身体を動かさない生活習慣のせいで筋力が低下し、姿勢が悪くなっている方も少なくありません。
老化や身体的な問題で姿勢が崩れることもありますが、姿勢の悪さは見た目の印象だけでなく、健康にも影響を与えてしまうので注意が必要です。肩こりや頭痛、眼精疲労といった不調が猫背やストレートネックから来ている場合も多いため、健康を維持する上でも悪い姿勢は姿勢矯正でしっかり改善しておきましょう。
エコール・リラ鍼灸整骨院では効果的な姿勢矯正が可能です
当院では、身体のバランスを見る検査や触診・視診で歪みの原因を特定した上で姿勢矯正を行っています。骨盤や背骨の歪みを優しく揺らして整えるDRT療法や鶴田式手当療法といった技法を組み合わせることで改善効果も高く、踵に重心が乗る正しい姿勢が維持できるようになるでしょう。
さらに、イネイトリボーン療法で手首・足首の４か所にOBTテープを貼って身体のバランスを改善する方法も行っており、OBTテープをご自身で毎日貼り替えて効果を持続させることもできます。施術には痛みもなく、眠くなるほど心地よいので、痛いのが苦手な方や初めての方も安心してお任せください。
姿勢は様々な要因で崩れてしまいます
姿勢が歪む主な原因には長時間のデスクワークやスマホの使用があり、女性の場合は産後の骨盤の歪みから姿勢が崩れるケースも少なくありません。さらに、加齢による筋力低下や運動不足、筋力のアンバランスなども姿勢を崩す要因なので、日頃から姿勢や身体の使い方を意識し、筋力を維持しておくことも大切です。
また、同じ姿勢を長く続けるのも姿勢が崩れる原因で、ずっと下を向いて画面を見ていると首が前に出て猫背になり、長時間座り続けていれば上半身と下半身をつなぐインナーマッスルである腸腰筋が硬くなってしまいます。特に左右ある腸腰筋の片方が固まると側弯症になり、左右両方固まると円背がきつくなってくるので注意しましょう。
姿勢矯正なら神戸市北区のエコール・リラ鍼灸整骨院へ
姿勢矯正を受けても効果が続かないという声も聞かれますが、これまで50年以上の施術歴と10万人以上の施術実績を持つ当院では、より効果的で持続性のある姿勢矯正が可能です。肩こりや腰、背中の痛みがなくなるのも当院の姿勢矯正の効果で、呼吸が楽になってめまいや吐き気、頭痛が改善した患者さまもいらっしゃいます。
背筋が伸びて姿勢が良くなると猫背や巻き肩も改善するので周りからの第一印象も変わり、疲れにくくなって仕事や家事のパフォーマンスも上がっていくでしょう。効果の実感できる姿勢矯正をお探しなら神戸市北区のエコール・リラ鍼灸整骨院が大変おすすめです。姿勢の悪さから来る不調にお悩みの方も是非当院にご相談ください。
姿勢矯正を体験された患者さまの声
▼お名前（イニシャル可）
TS様
▼年齢と居住地区
５０代 三田市在住
▼職業
教師
▼お悩みや来院理由
側弯症と診断され、母親も側弯症で身体が斜めに歪んでいるので心配になった
▼施術後の感想
手首や足首に貼るテープと優しく背骨を揺らす施術で長年苦しんできた背中の痛みがなくなり、姿勢が真っすぐになりました。将来もっと身体が歪んでいく心配もなくなって助かっています。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
