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肩こりについて

肩こりは日本人に多いお悩みです パソコンに向かっていると肩がこり、首も痛くなる しっかり寝ても朝から肩がこっている 肩こりが酷くて子供を抱っこできない 肩こりから来る頭痛・吐き気・めまいが酷い 勉強していると肩や首が痛く…

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ストレートネックについて

ストレートネックに注意しましょう 何もしなくても首や肩が凝り、勉強や仕事に集中できない 朝起きて学校や会社に行けず、起立性調節障害と診断された いつも頭痛に悩まされ、すぐに疲れる めまいや吐き気がする 痛み止めを飲んでも…

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膝痛について

膝痛には十分注意しましょう 膝痛で階段の上り下りがつらい 家事や仕事に支障が出ている 膝が痛くて歩行が困難 ヒアルロン酸注射でも改善せず手術を勧められた 寝ていても膝に激痛が走る 二本足で歩く人間の膝は立つ時にも歩く時に…

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坐骨神経痛について

坐骨神経痛を感じていませんか 腰や足がしびれて痛い 歩くのがつらい じっとしていても痛いので日常生活に支障がある 少し歩くと脚が痺れて動けなくなる 寝返りを打つと激痛が走って眠れない 身体には数多くの神経が通っていますが…

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腰痛について

腰痛の根本改善を目指しましょう 医者で痛み止めと湿布をもらったが腰の痛みが取れない 手術をしたが腰がジュクジュク痛み、足が麻痺して歩けない 何度も腰を痛めているので怖くて重い物が持てない 立ち上がったり、腰を捻ると腰が痛…

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ぎっくり腰について

ぎっくり腰の怖さをご存じですか 過去に何度も経験しているので再発を心配している 痛み止めや湿布を使っていてもなかなかよくならない 激しい痛みは消えても、鈍痛があって同じ姿勢がつらい 起床時や洗面所から立ち上がる時に激痛が…

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首こりの改善について

繰り返す首こりに苦しんでいませんか 首が痛くてつらい 首に違和感があり、上を向けない 首こりだけでなく、頭痛やめまいもある 凝りがひどく、吐き気がすることもある マッサージなどに行ってもすぐにまた凝りが出てきてしまう ス…

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顎関節症の改善について

顎関節症にお悩みの方へ 口を動かすとあごが痛む 口を大きく開けるとあごが外れそうで怖い あごを動かすとカクカクと音がする 病院でマウスピースを勧められたが合わない 上向きに寝るよう指導されたが、寝返りがうてず腰が痛くなっ…

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冷え性の改善について

冷え性で生活に支障が出ていませんか 夏でも手足が冷えるので、靴下が手放せない 風呂に入っても二の腕やお腹などがすぐに冷えてしまう いつも指先が冷たくて動かしづらい 風邪をひきやすく、肩こりや頭痛にも悩まされている 布団に…

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足のむくみの改善について

つらい足のむくみにお悩みではありませんか 立ち仕事が多く、夕方になると足がぱんぱんになる 足首が太く、ダイエットやエステの効果があまり出ない 脚全体や腰が重だるく、疲れやすい ふくらはぎが硬く、マッサージでもすっきりしな…

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